Start >Pilates am Donnerstag im... 08-03-22Pilates am Donnerstag im See-Spital Horgen um 19 Uhr zurück zur Übersicht Anmeldung/registration Sie haben folgenden Kurs/Event ausgewählt You have selected following course/event: Pilates am Donnerstag im See-Spital Horgen um 19 Uhr Start 11.05.2023 19.00 Ende 13.07.2023 19.55 Pilates ist die wohl sanfteste und zugleich dynamischste Ganzkörperprogram zur primären Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. basis 4 Anmelden INFOS EINBLENDEN KURSINHALT Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Beim Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Ein regelmässiges Training verhilft Ihnen zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu Wohlbefinden. KURSLEITUNG Katrin Pott, Dipl. Pilates-Instruktorin Kursdauer Donnerstag, 19.00 – 19.55 Uhr (ohne 16.5 Auffahrt) ZIELGRUPPEN keine Voraussetzungen nötig SPRACHE D BEMERKUNGEN Mitnehmen: Fitnessbekleidung, Handtuch, Getränk PREIS CHF 25.- pro Lektion KURSLEITUNG Katrin Pott, Dipl. Pilates-Instruktorin Kursdauer Donnerstag, 19.00 – 19.55 Uhr (ohne 16.5 Auffahrt) ORT Altersresidenz TertianumRaum Wellness (Sockelgeschoss)Asylstrasse 188810 Horgen ALLE DATEN 11.05.2023 19.00 BIS 19.55 25.05.2023 19.00 BIS 19.55 01.06.2023 19.00 BIS 19.55 08.06.2023 19.00 BIS 19.55 15.06.2023 19.00 BIS 19.55 22.06.2023 19.00 BIS 19.55 29.06.2023 19.00 BIS 19.55 06.07.2023 19.00 BIS 19.55 13.07.2023 19.00 BIS 19.55 EVENT-ID 564 Pilates am Donnerstag im See-Spital Horgen um 19 Uhr Bitte nutzen Sie das nachfolgende Kontaktformular für Ihre Anmeldung. Please use the contact form below to complete your registration. Für Veranstaltung registrieren Anrede (optional) Choose an option Herr/Mr. Frau/Mrs. Nachname* Vorname* EMail* Confirmation Email Strasse* Postleitzahl* Ort* Mobilnummer* ErrechneterGeburtstermin* (optional) Angaben bei Kursen rund um Geburt/Infos birth courses NameKind (optional) Angaben bei PEKIP/Information PEKIP AlterKind (optional) IhreMitteilung (optional) Department Funktion (optional) Vertiefte Angaben/Additional information Office (optional) Namepraxis (optional) Vertiefte Angaben/Additional information Bemerkungen (optional) Begleitperson (optional) Choose an option Ja/yes Nein/No Vertiefte Angaben/Additional information NameBegleitperson (optional) Teilnahme Gerne nehme ich teil Ich kann nicht teilnehmen Vertiefte Angaben/Additional information Menuwahl Vegi/vegetarian Fleisch/meat Ich akzeptiere die allgemeinen Geschäftsbedingungen (optional) Pilates am Donnerstag am See-Spital Horgen findet zwischen 19.00 und 19.50 Uhr in der Residenz Tertianum vom 12. Mai bis 7. Juli 2022 statt. Hier geht’s zur Anmeldung. Beitrags-Navigation Previous postPilates am Montag im See-Spital KilchbergNext postPilates am Donnerstag im See-Spital Horgen um 20.05 Uhr